Aula aberta de defesa pessoal feminina ensinou técnicas de Krav Maga

O Ginásio Guaibê recebeu uma aula aberta de defesa pessoal feminina no último sábado (21). O evento, que teve apoio da Prefeitura de Guarujá, via Secretaria de Esporte e Lazer (Sel), contou com a presença de 20 pessoas e o foco foi o aprendizado do Krav Maga, sistema de defesa pessoal criado em Israel que utiliza respostas rápidas e eficientes, visando o espaço urbano.

A programação foi conduzida pelos mestres Josi Alcântara e Walmir Alcântara. Com o “Seminário de Defesa Pessoal para Mulheres”, que contou com o apoio do “Projeto Sentinelas sempre em Alerta”, mulheres tiveram oportunidade de aprender novas técnicas de defesa.

A mestre Josi Alcântara relata que levou sua vivência pessoal e transformou em luta para ajudar outras mulheres, com 30 anos de experiência dedicados às artes marciais e à defesa pessoal. Ela ressaltou a importância do evento: “Foi emocionante ver o quanto elas absorveram as orientações preventivas e as técnicas ensinadas. Momentos como esse nos mostram que estamos cumprindo nosso propósito”, disse.

Representando as alunas presentes, Nathali Oliveira frisa que a necessidade de aprender técnicas de defesa para situações vulneráveis é primordial. “Os ensinamentos foram bem intuitivos no que tange à segurança e fortalecimento. Tivemos a oportunidade de desenvolver habilidades e despertar gatilhos de autoconfiança”, conclui.

O secretário de Esporte e Lazer enfatiza a necessidade de aulas de defesa pessoal feminina. "Este projeto é essencial na vida das mulheres. Projetos como esse se alinham com o nosso trabalho de prevenção contra a violência doméstica", afirma.

Sobre

O Krav Maga é um sistema de defesa pessoal israelense, criado por Imi Lichtenfeld na década de 1940, para as forças de defesa de Israel. Tem foco em defesa no ambiente urbano, focando em técnicas simples e rápidas, mas eficientes, focando em áreas sensíveis.